Phil’s mentale voorbereiding op de Masters
Hoe worden de allerbeste golfers zich voorbereid op de meesters?
De 2015 Masters begint deze week. Hoe bereidt de allerbeste golfers ter wereld zich precies voor op het grootste golfevenement van het jaar?
Hoe bereidt Phil Mickelson zich voor op Augusta? Hij bereidt niet alleen zijn spel voor op Augusta, maar hij is psychologisch klaar.
Gewoon naar beneden rijdend Magnolia Lane Wijzigingen zijn standpunt over het spelen van geweldige golfen….
“Ik geloof dat het rijden van Magnolia Lane verjongend is. Het biedt me een nieuwe energie. Het is opwindend. Evenals ik geloof dat die energie me helpt hard te werken, moeilijk te spelen en veel beter te focussen en mijn best te spelen, ‘zei hij.
Mickelson begrijpt dat hij zich energiek moet voelen om zijn best te spelen. Mickelson gebruikt de extra energie om harder te werken aan zijn spel en om zijn best te spelen.
Wat fascinerend is, is precies hoe het golfprogramma zijn mentaliteit kan wijzigen. Zoals Bob Rotella zegt: “Golf is geen spelletje perfect.” Het spelen van Augusta helpt om Phil te complementeren, omdat hij het gevoel heeft dat hij geen beste schoten hoeft te maken om goed te scoren.
“Het ding CF Monterrey Thuisshirt over Augusta is dat ik voor mij persoonlijk niet het gevoel heb dat ik perfect moet zijn, dus het ontspant me,” zei Mickelson.
“Hoewel ik misschien niet mijn beste dingen heb op elk type Leicester City Thuisshirt verstrekte dag, heb ik nog steeds het gevoel dat ik in de jaren 60 kan schieten en ik heb nog steeds het gevoel dat ik pars kan maken, evenals birdie sommige gaten om een respectabel aantal te schieten. ”
Dat is uitstekend nieuws voor de agressieve speelstijl van Mickelson.
Het proberen van de beste golf te spelen werkt nooit, vooral als je net zo agressief speelt als Mickelson.
Door de voorbereiding op te stellen om je spel voor te bereiden op een bepaald golfprogramma kan helpen om je geest te eenvoud zijn en het gevoel van vertrouwen te bieden.
Bijvoorbeeld, het begrijpen van de snelheid en de helling van de milieuvriendelijke en precies hoe u Augusta National kunt putt, maakt deel uit van zijn voorbereiding en mentaliteit.
“Je moet zo defensief op deze greens putten, evenals de beroerte en in contact komen met is zo ontbreekt het autoriteit dat het moeilijk is om bollen online te houden, evenals bollen zullen de helling blijven afdrijven,” Mickelson, “Mickelson,” Mickelson, “Mickelson,” Mickelson gezegd.
Hij begrijpt dat je vaak korte putts moet afhandelen zonder je zorgen te maken over jezelf een 8-voeter terug te laten …
“Maar als je dat gezegd hebt, kun je daar niet defensief over geloven. Naast soms moet je enkele putts, sommige 4- of 5 -voeters, omgaan, wat uitbreken, beseffen dat het 12 voet voorbij gaat als je het mist. Dat is slechts een deel van het spelen van Augusta, het kiezen van evenals het selecteren van welke putts van degenen die je wilt nemen enig risico. ”
Hoe u zich voorbereidt op enorme toernooien:
Je gaat je best spelen als je extatisch bent om te spelen, niet bezorgd over resultaten.
Je bent niet perfect. Je spel is niet perfect. Het programma is niet perfect. Probeer niet tot Duits Voetbalelftal Thuisshirt in de perfectie te spelen. Speel in plaats daarvan praktisch golf.
Oefen de delen van je spel die zullen overstappen naar het goed spelen op het bepaalde programma dat je speelt.
Als je het moeilijk hebt met je mentale spel op de cursus, neem dan vandaag contact met ons op over één-op-één mentale coaching!
Leer bewezen methoden om met vertrouwen te doen!
Ervaar je een kwetsbare zelfrespect na gemiste hits, spelen met strikte of hoge verwachtingen die het vertrouwen ondermijnen of het onvermogen om vrij te spelen en terug te schoppen op de baan?
Als je ervaart met gebrek aan focus, een laag zelfbeeld of andere uitdagingen op het gebied van mentale game op de cursus, kun je je ware golfpotentieel niet bereiken …
Succesvolle golfers hebben precies ontdekt hoe ze met het grootste vertrouwen in concurrentie moeten doen, dus we hebben het mentale edge -werkboek van de golfer en het CD -programma opgezet om u dit te helpen!
Het Mental Edge -programma van de golfer omvat de top 8 mentale trainingssessies die ik maak met mijn persoonlijke stagiairs om hen te helpen hun mentale spel te verbeteren en de consistentie op de cursus te verbeteren.
Het Mental Edge-programma van de golfer bevat 8 betrouwbaarheidsversterking van CD’s, MP3-audio-opnames en een mentale edge-werkmap van 8 sessies?
De mentale voorsprong van de golfer: een plan van 8 weken voor het grootste vertrouwen
Wat zeggen stagiairs?
“De mentale kant is alles in golf – het vermogen om je schot of lijn te zien en afhankelijk te zijn van dat je dat shot of putt kunt raken. Dr. Cohn heeft me geholpen, afhankelijk van mijn spel en zet een slag. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Excursion Winnaar
“Mijn betrouwbaarheidsniveau is nog nooit hoger geweest! Ik kan je niet precies vertellen hoe duidelijk ik tijdens alle vier rondes van Tour-School kon geloven. Het basisspelplan dat je me gaf, concentreerde me echt. Mijn betrouwbaarheidsniveau is nooit hoger geweest tijdens een toernooi. Het maakt niet uit hoeveel druk er precies op was, ik kon mijn gedachten beheren en uitvoeren. Zeg u dank aan Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour
Leer krachtige strategieën voor het vertrouwen van golf!
Maakt u tijdens uw preshot -routine een “kostbare” mentale spelfouten?null